Kürek Sporu yapanlar için diyet

Kürek Sporu Yapanlar İçin Diyet Programları Nelerdir? Sporcuların Sağlıklı beslenmeleri için hazırladığımız Kürek Yapanlar İçin Diyet Programları....

Sağlık, Dayanıklılık, Yüksek Kapasite: Kürek Sporu

Suyun üzerinde sabahın erken saatleri veya akşam güzeşi batırırken o eşsiz doğayı bir de teknenin üzerinden hissetmeyi dileyenler için kürek sporunu PT Academy Sporcu Sağlığı Merkezi, Olimpik Kürek Milli Takımı ve Fenerbahçe Spor Kulübü Kürek Şubesi’nin fizyoterapisti İhsan Taha Torğut anlatıyor.

Kürek Çekme Aleti Hangi Kasları Çalıştırır? Kürek Çekme Kanat Yapar Mı?

Kürek çekme aleti son yıllarda en çok tercih edilen spor ekipmanı olmaktadır. Spor yapmak ve sağlıklı bir bedene sahip olma konusunda son derece etkilidir. Özellikle de vücut yapma ve kas kütlesini arttırma noktasında kullanıcısına avantaj sağlamaktadır. Doğru ve etkili bir kullanım ile kişinin hedefine ulaşmasına büyük ölçüde yardımcı olmaktadır.